aif.ru counter
56

Джамала пристрастилась к йоге

Все материалы сюжета Жизнь звезд

27-летняя певица заявляет, что йога помогает ей оставаться

«Йога - не спорт, это работа с собственной энергией на всех уровнях. Она помогает направлять эмоции в нужное русло. Один из главных ее принципов - отключение сознания, ты должен перестать думать, остановить мысли и сконцентрироваться на процессе», - рассказала артистка и добавила, что она обожает ходить в бассейн и делать длинные заплывы в море, передает livestory.com.ua со ссылкой на «Женский журнал».

«Когда плыву, люблю произносить жизнеутверждающие фразы и избавляться от отрицательной энергии. Например, когда разгребаю воду, говорю: «Я убираю все негативное». А делая гребки к себе, повторяю: «А с новой водой я получаю все самое хорошее и светлое», - призналась звезда.