aif.ru counter

Лучшее лекарство для сердца

211
Все материалы сюжета Полезные продукты
Исследователи установили, что употребление грецкие орехи оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и помогают поскорее избавиться от последствий...

В частности, данные свойства грецкого ореха ученые объясняют высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые нормализуют давления при стрессе, защищая сердечно-сосудистую систему, передают Подробности.

Кроме того, «щелканье» грецких орехов повышает эмоциональное состояние - твердый орех не так просто расколоть поэтому, расправившись с его твердой кожурой, человек испытывает удовлетворение собой. 

 

Все материалы сюжета Полезные продукты
Читайте также