Анна КОПЕЙКИНА 518

Как уберечь ребенка от болезней на отдыхе

Все материалы сюжета Дети, здоровье детей

Если к морю или на лоно природы вы едете с любимым чадом, воспользуйтесь некоторыми простыми советами о том, как уберечь его на отдыхе от болезней. Тогда на целый год о летнем оздоровлении останутся только приятные...

Не ходите, дети, в Африку гулять

Педиатры утверждают, что грамотный выбор места для проведения отпуска - это более 60% успеха отдыха с ребенком. И настоятельно рекомендуют не ездить с детьми до пяти лет в эпидемически неблагополучные страны с очень жарким и чрезмерно влажным тропическим климатом. Пока сын или дочь не дорастут до школьного возраста, из списка своих туристических пристрастий лучше исключить африканские государства, Индию, Мадагаскар. Ведь неокрепшему детскому организму очень легко «подцепить» свирепствующие там кишечные инфекции или малярию.

Не стоит отправляться с маленьким ребенком и в экстремальные путешествия - покорять вершины гор или неделю-другую жить «дикарями» в палатке у реки или в лесу. Из-за слишком больших физических нагрузок и разительной перемены в образе жизни дитя может вроде бы без причины заболеть - «на нервной почве». Лучше всего отдыхать в приближенном к «родному» климате и в комфорте, напоминающем домашний. Кроме того, для деток до 2-3 лет желательно взять на отдых их любимые игрушки, одежду, чашку и тарелочку. И желательно хотя бы раз в день готовить им привычные блюда. Иначе они будут сильно тосковать по дому - капризничать и плакать.

КСТАТИ

Кроме перечисленных опасностей, подстерегающих вас с ребенком на отдыхе, не забудьте и о самых распространенных бедах: синяках, которых вашему непоседе вряд ли удастся избежать при активном времяпрепровождении, и насекомых - комарах, осах, клещах. Так что, собираясь в дорогу, не забудьте взять спреи, кремы или жидкости, отпугивающие насекомых. А еще положите в аптечку крем, который защитит нежную кожу малыша от солнечных лучей. Ведь даже при очень щадящем загаре дети часто «умудряются» обгореть.

Шлагбаум для микробов

Отдых, безусловно, полезен детям новыми впечатлениями и общением с посторонними людьми. Они приобретают жизненный опыт. И многие малыши после 2-3-недельных поездок к морю или в сельскую местность кажутся «заметно повзрослевшими». В то же время изменения в питании, в деревне - контакты с домашними животными, питающимися с поверхности почвы, вода из колодцев и хватание ягод прямо с кустов сильно увеличивают микробную нагрузку на организм ребенка. Иногда все эти факторы могут привести даже к заражению патогенными микроорганизмами. А поскольку у малышей еще недостаточно развита система антиинфекционной сопротивляемости, то шансы развития заболевания у них значительно выше, чем в той же ситуации у взрослых людей.

Как же можно обезопасить ребенка от инфекционных болезней?

Во-первых, надо приучать чадо к тому, что овощи и фрукты нельзя есть немытыми. И все дары природы, сорванные в саду или на огороде, нужно хорошо промывать. Причем только кипяченой водой, надежно убивающей все микробы. Во-вторых, надо следить за тем, чтобы малыш после того как что-то сорвал с грядки или с ветки или сделал «пасочку» в песочнице, помыл руки с мылом. Ведь с земли или с песка он может «прихватить» не только вредоносную бактерию, но и яйца глистов.

Эффект отравления может произойти у ребенка вследствие ферментного срыва из-за непривычного меню. Поэтому на отдыхе не стоит сильно баловать малыша разнообразием новых для него яств.

Что положить в дорожную аптечку

  • жаропонижающие и болеутоляющие средства, предна-значенные для возрастной группы вашего ребенка;
  • противодиарейные препараты;
  • жаропонижающие средства,
  • термометр;
  • средство от тошноты;
  • зеленку, йод, перекись водорода;
  • вату, бинт, пластырь.

Жар в жару

Хотя ОРЗ и вирусно-бактериальные инфекции считаются заболеваниями холодной поры, простудиться летом тоже вполне реально. Во-первых, можно подхватить вирус, так что, не стоит бывать с малышом там, где очень много людей. Во-вторых, все простудные и вирусные заболевания можно получить в летнее время из-за переохлаждения - после слишком долгого пребывания в воде или на сквозняке. Соответственно, надо тщательно следить за тем, чтобы ребенка не просквозило и чтобы он не слишком много времени купался.

Кстати, не стоит забывать, что многие водоемы слишком грязны для водных процедур маленьких детей. Особенно опасно купаться там, где обитают дикие утки и крысы, являющиеся носителями паразитов. От них люди могут заразиться дерматитами, лихорадкой, лимфовирусными и бактериальными воспалениями. Детей можно пускать купаться только на «чистых», проверенных санэпидстанцией пляжах на море и в речках с проточной водой, причем в тех местах, где нет растительности, в которой обычно обитают водные птицы и крысы.

Обратной стороной медали, грозящей привести к заражению вирусной инфекцией, может стать и перегревание, что делает организм малышей слишком уязвимым и восприимчивым к вирусам и бактериям. А еще перегревание чревато тем, что после него маленькие дети захотят пить слишком много прохладительных напитков, и в результате могут переохладить свой организм.

Смотрите также:

aif.ua
Loading...