67

Как отучить ребенка грызть ногти: советы психологов и родителей

Ученые считают, что плохая привычка может оказаться в чем-то полезной

Привычка сосать пальцы у детей появляется еще в утробе матери. Появившись на свет, малыш тянет кулачки в рот. Став старше, некоторые дети начинают грызть ногти. Родители задумываются, как избавить детей от этой нехорошей привычки. Ученые из Университета Отаги Новой Зеландии считают, что детей не стоит за это ругать, как малыши, которые любят сосать пальцы и грызть ногти значительно реже страдают от аллергии на домашнюю пыль, плесень, цветущие растения и шерсть. Объясняется это тем, что такие дети с младенчества подвергают себя воздействию различных микробов, что положительно влияет на формирование их иммунной системы.

Свои выводы исследователи сделали на основе наблюдений за тысячей человек с самого их рождения до взрослой жизни. Ученые подчеркивают, что полученные ими результаты полностью соответствуют так называемой теории гигиены, в соответствии с которой воздействие на детей разного рода микробов снижает риск развития аллергии. Потому не надо растить ребенка в стерильных условиях, не следует запрещать ему возиться в земле или в песочнице и общаться с животными.

Но вот когда ребенок подрастет, от некрасивой привычки грызть ногти его лучше все-таки отучить.

Прежде чем начать действовать, следует понять, что это симптом какого-то сбоя в организме и важно не ругать ребенка, а выяснить причину этого сбоя. Это может быть неврологическое расстройство А может быть стрессовая обстановка в семье или в окружении (рождение младших братьев и сестер, поступление в школу, различные конфликты со сверстниками). В этих случаях нужно присмотреться к ребенку, поговорить и решить проблему, послужившую первопричиной. Если ребенок тянет руки в рот в конце дня, разгрузите вечерние часы, создайте успокаивающую и умиротворяющую обстановку перед отходом ко сну, ведь такое поведение сигнализирует о слишком высокой нагрузке в течении дня, детка банально устает.

Избавлять от этой привычки можно по-разному, пробуйте разные методы. Например, в аптеках продается аптечный лак, который имеет горький вкус, а значит защищает ноготь от сгрызания под ноль. Лак бесцветный, он подойдет и девочкам и мальчикам.

Девочкам подходит метод – создать красоту на пальчиках, которую жалко будет портить. Поход в маникюрный салон для маленьких модниц – серьезный аргумент против вредной привычки. А звездочки и блестки на ноготках поможет в борьбе за красоту.

Еще одна рекомендация – занять руки ребенка по максимуму – лепка, рисование, вязание, спинеры или любые приятные вещества, которые можно мять в руках – все подойдет для этой цели.

 Дети постарше часто интересуются прикладной медициной. Можно рассказать им о микробах и бактериях, которые живут на пальчиках, попадают в организм и мешают его нормальной работе. Придумайте, например, сказку с таким сюжетом для самых маленьких. Не нужно запугивать ребенка, сказка должно заканчиваться хорошо.

Научите ребенка несложным правилам расслабления: дыхательная техника, сжимание-разжимание кулаков, счет до десяти.

Иногда таким путем дети демонстрируют агрессию. Расскажите ребенку о социально-одобряемом методе сбрасывания агрессии. Занятие спортом, битье груши, контактные игры – все это поможет выплеснуть негативные эмоции.

По совету невролога, можно давать ребенку, который из-за напряжения грызет ногти, давать настои успокаивающих трав, фитопрепараты, витаминно-минеральные комплексы или применить другие лекарственные средства, которые порекомендует доктор.

aif.ua
Loading...