aif.ru counter
Алла АМЕЛИЧКИНА 153

Десять мифов о правильном загаре

Все материалы сюжета Загар

Первая помощь обгоревшим на

Киев – 9 июля, АиФ Украина. После хмурой зимы желание понежиться в лучах солнца иногда затмевает здравый смысл. В разгар отпускного сезона на пляжах можно наблюдать множество любителей ультрафиолета, которые рискуют сделать солнце своим врагом на долгое время.

«АиФ» публикует десять распространенных ошибок и мифов загорающих, которые приводят к солнечным ожогам.

Миф № 1: Повторное нанесение солнцезащитного крема на кожу продлевает его действие.

На самом деле: Освежать слой нанесенного крема стоит только после купания, во всех остальных случаях это бессмысленно. Но обновлять защитный слой стоит каждые два часа.

Миф № 2: Автозагар способен защитить кожу.

На самом деле: Искусственный загар не защищает от солнечного облучения. Надеяться, что не обгоришь на пляже после посещения солярия, не стоит.

Миф № 3: На пляже можно провести весь день и получить бронзовый загар без вреда для кожи.

На самом деле: Пользу приносит только утренний ультрафиолет. В другое же время солнце сушит кожу и лишает ее эластичности.

Миф № 4: В одежде человек не загорает.

На самом деле: Хлопчатобумажная ткань хорошо пропускает ультрафиолетовые лучи, так же, как и зонтики от солнца, но обгореть в одежде невозможно.

Миф № 5: Получив первые порции загара, можно уменьшать защитный фактор своего крема.

На самом деле: Кожа должна постоянно быть защищенной высоким фактором не менее 25, а лучше всего – 50.

Миф № 6: Крем можно наносить на кожу прямо на пляже.

На самом деле: Чтобы защитный крем начал действовать, нужно 20 минут. Наносите его заранее.

Миф № 7: Одно солнцезащитное средство подойдет и для лица, и для тела.

На самом деле: Для лица следует выбирать более сильные защитные средства, нежели для тела. И помните: нос обгорает сильнее всего.

Миф № 8: С помощью химических или народных средств можно остановить шелушение кожи после загара.

На самом деле: Обгорев, кожа не перестанет шелушиться, пока полностью не обновится, потому что ее клетки уже разрушены.

Миф № 9: Одно и то же защитное средство годится для тропиков и для отдыха в Украине.

На самом деле: Обязательно нужно учитывать географическую широту места вашего отпуска. Чем ближе к экватору, тем активнее проявляет себя ультрафиолетовое излучение и тем более высокий фактор защиты от ультрафиолетовых лучей требуется.

Миф № 10: Оставшийся после прошлогоднего отпуска крем от загара выручит и в этом году.

На самом деле: Зачастую кремы от загаров дают наибольшую защиту от солнца в первые месяцы их использования. В любом случае стоит тщательно проверить срок годности вашей защиты. 

Что делать если вы обгорели на солнце
  1. Спрятаться от солнца.
  2. При появлении волдырей или повышении температуры обратиться к врачу.
  3. Максимально увлажнить кожу, например, кремами после загара с алоэ вера и витамином Е.
  4. Использовать для снятия болезненных ощущений болеутоляющие средства.
  5. Пить больше негазированной воды.
  6. Не мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов.

Смотрите также:

aif.ua
Loading...