aif.ru counter
517

Диетологи: Цитрусовые диеты вредят женскому организму

Все материалы сюжета Диеты

Плоды цитрусовых деревьев негативно отражаются на здоровье

Киев, 30 октября – АиФ Украина. Эксперты-диетологи из Великобритании утверждают, что женщинам необходимо исключить из своего рациона или минимизировать употребление цитрусовых во время диет – апельсинов, мандаринов, грейпфрутов, лимонов.

Медики составили рейтинг самых полезных соков >>

В ходе 22-летнего исследования ученые пришли к выводу, что злоупотребление фруктовыми диетами приводит к печальным последствиям для женского организма. В частности, плоды цитрусовых деревьев наносят непоправимый ущерб в виде увеличения риска воспаления костной ткани на 41%. Что интересно, к мужчинам эти выводы не имеют никакого отношения – негативного воздействия на организм представителей сильного пола не обнаружили.

Ожирение - первый шаг к сахарному диабету >>

В масштабном исследовании приняли участие 78 тысяч женщин, что позволило ученым комплексно подойти к вопросу изучения факторов, негативно отражающихся на здоровье слабого пола. В своем докладе ученые также отметили вред свежевыжатых соков из апельсинов и лимонов для тех женщин, у которых диагностирован повышенный уровень кислотности желудка, ожирение или сахарный диабет.

Ранее специалисты назвали психологическое переедание основной причиной набора веса как у взрослых, так и у детей. Многие замечают за собой тот факт, что от тоски, страха или неудовлетворительных отношений с близкими, можно «отгородиться» благодаря вкусной еде.

Источник: IndependentNews.ru