aif.ru counter
2173

90% украинцев живут в состоянии скрытого голода – диетолог

По результатам исследования, девять из 10 украинцев страдают от гиповитаминоза

Гиповитаминоз
Гиповитаминоз © / momscorp.ru

Киев, 26 ноября – АиФ Украина. Украинский институт питания провел исследование, которое показало, что 90% украинцев страдают от гиповитаминоза. Об этом сообщила врач-диетолог Оксана Скиталинская, передает health.mail.ru.

«Лишь 10% украинцев следуют рекомендациям ВОЗ, которая призывает съедать 5-9 порций фруктов и овощей в день», – сказала Скиталинская.

По словам эксперта, гиповитаминоз – это скрытый голод.

«На самом деле, людям необходимо съедать до 10 порций фруктов, ягод, семян и овощей в день», – сказала она.

Ранее диетологи рассказали, почему в осенне-зимний период полезно есть овсянку