aif.ru counter
3921

Ученые установили, какой витамин предотвращает диабет

Исследователи экспериментальным путем доказали, что этот витамин снижает риск развития диабета второго типа.

Ученые установили, какой витамин предотвращает диабет
Ученые установили, какой витамин предотвращает диабет © / www.globallookpress.com
Киев, 2 февраля - АиФ-Украина.

Пищевые добавки с витамином D помогают предотвращать развитие диабета второго типа («инсулинозависимый»). Об этом свидетельствуют исследования ученых, передают «Новости Ю»

Согласно результатам исследования, пищевые добавки с витамином D способны обеспечить большую чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови. Таким образом, они помогают снизить риск развития диабета второго типа.

Специалисты недавно предполагали, что витамин D увеличивает чувствительность к инсулину и улучшает функционал бета-клеток поджелудочной железы.

Исследователи решили проверить эту гипотезу и провели эксперимент в котором брали участие 680 бразильских женщин в возрасте от 35 до 74 лет.

В результате ученые установили связь между дефицитом витамина D и повышением риска гликемии. Эксперимент показал, что добавки с этим витамином уменьшали уровень сахара в крови. Аналогичный эффект обеспечивало и получение витамина D посредством воздействия солнечных лучей на кожу.

Исследование подтвердило прямую причинно-следственную связь между дефицитом витамина D и диабетом второго типа.

Также выводы эксперимента позволяют предположить, что нехватка «солнечного» витамина в организме является одним из факторов риска заболеть диабетом.

Справка                                                                        

Витамин D — это группа биологически активных веществ (в частности, холекальциферол и эргокальциферол).

Холекальциферол (витамин D3) синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей.

В пище этот витамин есть в жирных сортах рыбы (рыбьем жире), яйцах, масле, икре.

Как мы писали ранее, диабет – одно из тех заболеваний, которое необратимо меняет жизнь и становится причиной миллионов смертей по всему миру.

Есть ряд признаков, на которые мы не обращаем внимание, хотя они могут подсказать нам о том, что организму угрожает сахарный диабет: раздражение на коже, появление перхоти или сухость кожи головы, храп, проблемы со слухом, изменения зрения.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.