aif.ru counter
261

Врачи назвали самые полезные весенние продукты

Чтобы побороть весенний авитаминоз и стать гораздо активней следует включить в свой рацион несколько весенних продуктов

Продукты
Продукты © / nv.ua
Киев, 18 мая - АиФ-Украина.

Свежая зелень и ягоды считаются одними из самых полезных весенних продуктов. Об этом заявили диетологи, пишет «Ортодокс».

Врачи уверенны, что именно эти продукты снабжают организм человека клетчаткой и витаминами для здорового ЖКТ. Также свежая зелень и ягоды очень богаты на витамины А и Е, которые необходимы для организма.

Кроме этого, зеленые продукты полезны для тех, кто боится преждевременной старости, так как именно они способны замедлить старение организма и вывести токсины.

Напомним, как ранее сообщал АиФ.ua, диетологи рассказали о главной опасности чая с молоком.