«Народный» рецепт: Очищение толстого кишечника с помощью клизм из настоя ромашаки: первая неделя – ежедневно, вторая – через день, третья – через два дня, четвертая – через три дня, пятая – раз в неделю.
Врач-гастроэнтеролог Валерия Куценко: Человеческий организм самоочищающаяся система. Здоровому человеку регулярные клизмы не только не нужны, а и вредны. Частое клизмирование вымывает микрофлору кишечника. А ведь там находятся не только «шлаки», которые стремятся вывести любители всевозможных чисток, но и биологически активные вещества, микроорганизмы, без которых человек не может нормально переваривать пищу. Лечить последствия такой чистки придется курсом пробиотиков. Еще одна проблема, связанная с популярной чисткой – нарушение перистальтики кишечника. Со временем без клизмы сходить в туалет не получится.
Сейчас в различных SPA-салонах практикуется гидроколонотерапия (высокотехнологический вид клизмирования). Назначать эту процедуру должен только врач-гастроэнтеролог, а проводить проктолог-эндоскопист. Без наблюдения медика процедура может быть опасна – она вымывает кишечную микрофлору глубже, чем обычная клизма.