aif.ru counter
Галина ГИРАК 774

Не болеть! Десять главных вопросов об осенних вирусах

Вирусы наступают - украинцы начали массово болеть. Чтобы встретить их во всеоружии, «АиФ» дает ответы на самые важные вопросы, касающиеся гриппа и ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций).

Какие вирусы идут в Украину?

Как сообщает ВОЗ, в 2017- 2018 гг. в Украине поочередно ожидаются три вируса гриппа: Мичиган (A / Michigan / 45/2015) - самый опасный. Он представляет собой форму свиного гриппа. Его пик распространения придется на декабрь 2017 г.- январь 2018-го. Гонконг (A / Hong Kong / 4801/2014) - птичий или куриный грипп, активизируется в январе-феврале 2018 г. И Брисбен (B / Brisbane / 60/2008) - самый слабый вирус, время активизации - март 2018 г.

грипп
грипп Фото: АиФ в Украине

 

Как определяют, какого вируса ждать?

Ежегодно в конце февраля в Женеве в штаб-квартире Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) собираются вирусологи всего мира, чтобы проанализировать, какие штаммы гриппа регистрировались в разных странах. На основании этих данных они прогнозируют, какие вирусы будут циркулировать в следующем эпидемиологическом сезоне в Южном и Северном полушарии, и дают рекомендации производителям вакцин.

Кто в зоне риска?

Вирус Мичиган наиболее опасен для трудоспособного населения от 25 до 49 лет. Гонконга стоит бояться пожилым людям и детям до 6 лет. А Брисбен – самый «добрый» из трех вирусов, но от него стоит поберечь детей до 6 лет, беременных, стариков, людей с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, легочными и сахарным диабетом).

Как не заболеть?

Чтобы уменьшить риск заболеть гриппом, медики рекомендуют сделать прививку. Вакцина не является 100-процентной гарантией, но защищает от опасных осложнений.

А главврач Киевского центра здоровья Отто Стойка рекомендует придерживаться простых, но надежных правил профилактики:

- избегать близкого контакта с людьми;

- часто мыть руки;

- не касаться лица, чтобы микробы не попали в организм через глаза, рот и нос;

- проветривать помещения и делать влажную уборку;

- повышать иммунитет с помощью физической активности, правильного сна, здорового питания;

- отказаться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.

Помогут ли маска и оксолиновая мазь?

Маску при гриппе и ОРВИ стоит надевать больным во время общения со здоровыми людьми – чтобы не заразить. А оксолиновой мазью есть смысл мазать нос изнутри перед выходом из дома – она в какой-то мере защитит от попадания в организм микробов.

Как лечиться?

Если начинаете заболевать, Отто Стойка советует прополоскать подсоленной водой носоглотку, чтобы попробовать «вымыть» вирус. А лучшее лечение - постельный режим с обильным питьем, лимоны, мед, калина, малина. Сбивать температуру нужно, когда она достигнет 39 градусов. Сначала – обтиранием уксусным раствором и обкладыванием капустными листами, а потом уже медпрепаратами. Страдающим  от хронических заболеваний детям и пожилым людям бить тревогу нужно уже при температуре 38 градусов. А известный педиатр Евгений Комаровский считает, что при болезни детей должен быть индивидуальный подход: одному малышу очень плохо уже при 37,5, а второй и до 39 выдерживает. Безопаснее всего детям сбивать температуру, по мнению Комаровского, парацетамолом.

Где взять вакцину?

В Минздраве рассказали, что прививку нужно делать за 2-3 недели до начала активизации вирусов гриппа, чтобы выработался иммунитет. В конце прошлой недели в Украине лабораторный контроль прошли такие вакцины «ДжиСи Флю», Корея, «Инфлуенза Ваксин», Китай и «Ваксигрипп», Франция – всего 700 тыс. доз. Их уже начали распределять по аптекам.  

Препараты от гриппа не входят в перечень бесплатных, и за вакцины, приобретенные за счет госбюджета, нам придется платить. Цены пока не известны. Но продавать их в аптеках будут только по рецептам. Альтернативный вариант – сделать прививку в частной клинике, но там вакцины стоят дороже.

Кому прививаться, а кому – нет?

Минздрав рекомендует вакцинироваться детям, людям старше 65 лет, страдающим от сердечных, почечных заболеваний, неврологических расстройств и иммунодефицитов, и тем, кто по работе контактирует с большим количеством людей.

Не рекомендуют прививаться тем, кто тяжело перенес прошлое вакцинирование, кто плохо переносит куриный белок или другие компоненты вакцины, а также беременным.

Впрочем, не все медики согласны с тем, что прививка помогает даже от осложнений гриппа. «Многие вирусы, а их более 200, протекают так же тяжело, как и грипп, - говорит киевский врач-гомеопат Наталья КОЛОМИЕЦ. – И не в каждом случае определяют возбудителя болезни. Может, это – грипп, а может, и нет. Да и никто не знает точно, какие вирусы гриппа будут активны, есть только предположение. Даже если оно окажется верным, нет гарантии, что за то время, пока делали вакцины, вирусы не мутировали и не изменили свои поверхностные антигены, на которые и должны воздействовать вакцины». Противники вакцинации отмечают, что в изменчивости и недосягаемости – природа вирусов, поэтому вакцинация бесполезна. Более того, она может оказаться вредной. В вакцины добавляют токсичные антисептики, которые могут вызвать необратимые процессы в организме, вплоть до изменений в крови».

Почему ОРВИ активизируются осенью?

Респираторные инфекции активизируются осенью, по словам завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии инфекционных болезней им. Громашевского Аллы Мироненко, из-за похолодания и повышения влажности (дождь, мокрый снег), и люди часто переохлаждаются. А слякотная погода оптимальна для размножения вирусов. Мороз выше 5 градусов снижает их активность. Кроме того, осенью начинается массовое скопление людей после отпусков и каникул. И ослабляется иммунитет, чему способствуют дефицит солнечного света, уменьшение употребления овощей и фруктов, а также снижение после лета физической активности людей.

Чем отличаются симптомы простуды, ОРВИ и гриппа?

Простуда – это ухудшение состояния в результате переохлаждения. Тогда активизируются условно-патогенные микробы, которые в обычном состоянии «спят». Они вызывают фарингиты (воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки), тонзиллиты (воспаления миндалин) и бронхиты (воспаления слизистой оболочки бронхов). С простудой можно справиться за три дня.

ОРВИ - заболевание инфекционное, передающееся воздушно-капельным путем. Всего около 200 вирусов воздействуют на верхние дыхательные пути – нос, горло, бронхи. Начинается ОРВИ почти всегда жжением в носу и першением в горле. На следующий день «течет» нос, «дерет» в горле, повышается температура. Переболеть ОРВИ можно за 3-5 дней.

Грипп – одна из самых агрессивных разновидностей ОРВИ, вызываемая вирусами различных типов. Так как каждый год они разные, иммунитету тяжело приспособиться к гриппу. Грипп начинается внезапно, появляется ломота во всем теле, боли в мышцах и суставах, сильная головная боль, озноб, резь в глазах, тошнота, резко поднимается температура. Острая форма длится 3-5 дней, а окончательное выздоровление наступает в течение 10-12 дней.

Под контролем

По данным Центра по контролю и мониторингу заболеваний Украины, на прошлой неделе заболеваемость гриппом и ОРВИ составила 362,5 на 100 тыс. населения, что на уровне прошлого года. Эпидемического уровня нет. Зарегистрировано 84 случая гриппообразных ОРВИ, больше всего, у детей до 14-ти лет. Самые тяжелые острые респираторные инфекции диагностированы у 15 человек. Все они лечатся в стационарах. Гриппом пока никто не заболел. Летальных случаев из-за ОРВИ тоже нет.

Минздрав не рекомендует

На днях Минздрав составил перечень лекарств, которые не стоит употреблять детям в случае гриппа или ОРВИ, поскольку их эффективность не доказана. Среди нежелательных препаратов - антибиотики, интерфероны, антигистамины, противовирусные препараты, иммуномодуляторы, сиропы от кашля, комбинированные лекарства от простуды, витамины, растительные препараты.