aif.ru counter
121

Почему шоколад не помогает от депрессии

Развенчан очередной миф о том, что сладкое помогает успокоиться

Киев, 10 сентября – АиФ Украина. Шоколадная терапия против уныния и депрессии не эффективна, она способна только обеспечить временную помощь, передает Cosmo.

Некоторые источники утверждают, что шоколад обладает антидепрессивным действием и защищает сосуды. Но на самом деле это не так. Шоколад действительно может поднимать настроение, но вылечить депрессию он не в силах.

И человек довольно скоро вернется в прежнее состояние, а в некоторых случаях симптомы депрессии могут даже усилиться. Теория о том, что шоколад действует, как антидепрессант основана на общем понятии о том, что дефицит серотонина вызывает «шоколадный голод».

Ранее тягу к сладкому можно контролировать.