aif.ru counter
372

Ученые назвали диету, которая поможет победить Альцгеймер

Врачи из Швеции провели эксперимент

Пенсионеры
Пенсионеры © / Фейсбук
Киев, 20 июля - АиФ-Украина.

Скандинавская диета может помочь человеку защититься от болезни Альцгеймера. К таким выводам пришли ученые из Швеции, пишет «Ортодокс».

Врачи провели эксперимент, в котором участвовало 2200 человек. Их разделили на две группы, одной из которых предложили соблюдать скандинавскую диету, известную так же под названием "диета викингов". Вторая группа длительное время придерживалась своего обычного рациона.

Эксперимент показал, что люди, которые придерживались скандинавской диеты, в пожилом возрасте практически свели к нулю вероятность развития болезни Альцгеймера.

Следует отметить, что "диета викингов" состоит из рыбы, риса и куриного мяса, а также надо полностью исключить картофель и рафинированные зерновые продукты. Исключить надо и алкоголь, но разрешается употребление красного вина высокого качества в умеренных количествах.

Напомним, как ранее сообщалось, что употребление мороженого в жару опасно.

aif.ua
Loading...