aif.ru counter
2137

Ученые назвали секрет быстрого похудения

В Йельском университете исследовали режим питания человека и установили, какая диета помогает похудеть.

Киев, 6 марта - АиФ-Украина.

Ученые из Йеля установили, что основные процессы похудения в организме человека происходят после его перехода на низкокалорийную диету. Такую диету прописывают врачи больным сахарным диабетом второго типа, чтобы снизить количество глюкозы в кровь.

Именно соблюдая низкокалорийный режим, больной сахарным диабетом может быстро сбросить лишние килограммы. Специалисты осуществили клинические испытания на мышах. В результате было определено, что в первую очередь при условии соблюдения низкокалорийной диеты в печени происходят процессы уменьшения конверсии лактата и аминокислот в глюкозу. Кроме того, эксперты узнали, что гликоген при подобном рационе стал более медленно превращаться в глюкозу.

Также удалось выяснить, что в связи с уменьшением количества жира, становилась лучше чувствительность печени к инсулину. Таким образом, ученые пришли к выводу, что все указанные процессы оказывают непосредственное влияние на похудение.

Ранее мы рассказывали о рейтинге лучших диет 2017 года.