aif.ru counter
Алла АМЕЛИЧКИНА 576

Вторая жизнь новогодней елки: как приготовить хвойные настои для здоровья

С помощью иголок сосны, ели и пихты можно витаминизироваться, поддержать иммунитет, нервную систему, разгладить морщины

Ирина Крамаренко / АиФ Украина

После новогодних праздников горожане начинают постепенно избавляться от живых елок и сосен, и они массово «украшают» мусорные баки во дворах. А ведь можно подарить дереву вторую жизнь, использовав хвою для красоты и здоровья. Сосновые и еловые иглы богаты витамином С и А, железом, марганцем, аскорбиновой кислотой, алюминием. Настой из новогоднего дерева обладает антимикробным, обезболивающим и желчегонным эффектом. Полезен для поддержки иммунитета, благотворно влияют на обмен веществ, нервную систему, помогают при болезнях почек и атеросклерозе.

Сосновый настой

30 г сосновых иголок измельчить, добавить 3 ст. ложки лимонного сока и 1 ст. ложку меда. Залить настой кипятком и настоять 20 мин.

Сосновый напиток

50 г измельченных сосновых иголок, 10 ягод шиповника, 1 горсть луковой шелухи сложить в кастрюлю и залить 500 мл. воды. Отвар довести до кипения. Духовку разогреть до 180 градусов, поставить напиток туда и дать настояться 30 мин.

Отвар против атеросклероза

50 г хвои измельчить, залить 250 мл. кипятка. Дать настояться 2 ч. Добавить мед по вкусу.

Косметические средства из хвои

Тоник: 50 г хвои заварить 250 мл воды, дать настояться. Умывать настоем кожу утром и вечером. Такая процедура омолаживает, помогает при обветривании, заживляет мелкие ранки.

Добавка в шампунь: 50 г. хвои заварить 100 мл кипятка. После 3 ч. настой процедить, влить его в шампунь.

Лосьон: 2 ст. ложки хвои, залить стаканом водки и поставить в темное место на неделю. После того как смесь настоится, процедить и разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1.

Маска для волос: иголки измельчить, сложить в кастрюлю и залить водой так, чтобы она лишь покрывала иголки. Смесь проварить на небольшом огне около 40 мин., снять и дать настояться 20 мин. Настой процедить, слить в керамическую посуду. Добавить 1 взбитый белок. Перемешать добавить 1 ст. ложку жирной сметаны и взбитый желток. Маску нанести на волосы, укутать голову полотенцем и подержать 40 мин.

Маска для увядающей кожи: 1 столовую ложку отвара хвои, смешать с 1 яичным желтком и 6 каплями касторового масла. Нанести смесь на лицо. Через 5 минут смыть теплой водой.

Паровые ингаляции при бронхите

500 мл. хвои измельчить, залить 4 стаканами воды, довести до кипения. Отвар снять, вдыхать пары попеременно носом и ртом в течение 10-15 мин., накрывшись простыней, сложенной вдвое, или широким махровым полотенцем.

Успокаивающая ванна

1 стакан еловой, сосновой или пихтовой хвои измельчить, добавить 2 л воды и довести до кипения. Отвар прокипятить в течение 15 мин. Процедить жидкость и влить ее в ванну, наполненную теплой водой. Такая ванна хорошо снимает простудные симптомы и помогает при упадке сил.

Хвойная подушка

Наволочку из хлопчатобумажной ткани набить хвоей и разместить в зоне головы. Под подушку положить горячую грелку. Спать на такой подушке неудобно, да и не нужно. Она отлично помогает от простуды и затяжного бронхита.

Смотрите также: