405

Как распознать потенциального самоубийцу

Спасти близкого можно даже простым человеческим участием

Страшное слово «суицид» - самоубийство. Считается, что каждому из нас мысль уйти из жизни приходит в голову хотя бы раз. Это не значит, что мы ненормальны психически и готовы действительно это сделать. Это значит, что никто не застрахован от мгновения, когда жизнь вдруг станет невыносимым бременем.

По данным ВОЗ, больше всего суицидов - в странах Восточной Европы, Азии, Австралии. На первом месте - страны Балтии. Менее подвержены этому мусульманские и африканские страны.

Специалисты называют девять самых распространенных способов сведения счетов с жизнью. Чаще всего самоубийца вешается. На втором месте - падение с большой высоты, далее идут отравления, колотые раны, смерть под колесами машины или поезда. На последнем месте - самосожжение.

Еще статистика говорит, что в понедельник происходит вдвое больше самоубийств, чем во вторник, а мужчин среди самоубийц почти в четыре раза больше, чем женщин. В группе риска - подростки до 20 лет и мужчины 45-54 лет.

Из времен года врачи больше всего не любят... весну. Именно тогда, когда природа просыпается от зимней спячки, а человек, по словам поэтов, открыт для любви, обостряются все хронические заболевания и депрессии.

Организм за зимние месяцы устает от нехватки солнца и витаминов.- А еще весной  отмечается резкое увеличение количества попыток совершить самоубийство. Причины  разные.В подростковом возрасте - недовольство своей внешностью, конфликты с родителями или друзьями, неразделенная любовь, заниженная самооценка. При этом молодой человек редко действительно хочет  умереть - он просто желает уйти от обстоятельств, которые считает невыносимыми. К сожалению, его крик о помощи часто остается не услышанным. Нередко бывает так, что самоубийство происходит дома, когда родители находятся буквально в соседней комнате и смотрят телевизор.

 В зрелом и пожилом возрасте причины суицида другие. Это ощущение одиночества, бесполезности и безысходности, хронические  и прогрессирующие болезни, потери близких, социальная изоляция. 

Важно вовремя распознать потенциального самоубийцу. Случаи, когда люди кончают с собой неожиданно для всех, все-таки редки. Чаще после трагедии окружающие начинают вспоминать, что человек подавал сигналы, но на них никто не обратил внимания. Вот эти предупреждающие знаки:

- разговоры о смерти и самоубийствах, желание пофантазировать на эту тему вслух;

- рассуждения на тему «я никому не нужен»;

- изменение поведения (грустное или, наоборот, взвинченное, агрессия или апатия, бессонница или постоянно сонное состояние, перестает следить за собой, стремится к уединению, раздает свои любимые вещи, ведет себя на грани риска);

- изменяется аппетит (тот, кто хорошо ел, перестает, кто страдал плохим аппетитом, начинает есть много.)

суицид
суицид Фото: АиФ в Украине

 Если что-то подобное происходит - окружающие должны немедленно обратить внимание, переосмыслить свое поведение и срочно принять меры. При необходимости следует обратиться к специалистам. А самое главное - научиться слышать крик помощи, доказать отчаявшемуся человеку, что он нужен, а его жизнь - ценна.

aif.ua
Loading...