301

Лето навсегда: топ-7 вещей, которые нужно сделать до конца лета

Лето заканчивается, но не стоит переживать об этом, ведь за оставшиеся дни можно сделать эти семь дел, которые помогут вам запомнить лето навсегда!

Киев, 23 августа - АиФ-Украина.

Лето – это не только жара, пыль, вечерние прогулки. Лето – это роса на траве, рассветы, закаты, новые чувства и занятия. Если вы чего-то не успели этим летом, не стоит печалиться. АиФ.ua рассказывает, какие семь дел стоит успеть сделать до конца августа, чтобы со спокойной душой «войти в осень».

Отдохните от города

Даже если этим летом вам не «обломилось» ни отпуска, ни даже длительных выходных, и вы все время провели в городе, в последние стоит отдохнуть от городской суеты. Соберите компания и отправляйтесь на природу с палатками. Или просто – уезжайте на один день в лес или пригород, где можно спокойно погулять по полю, полежать на траве и искупаться в речке.

Смените имидж

Вообще, имидж можно менять, когда вам угодно, но лето всегда вдохновляет на что-то новое. Поэтому можете уже сейчас приготавливаться к осени и собирать новый гардероб. В преддверии осени можно посетить салон красоты и подобрать прекрасную стрижку, которая подчеркнет вашу красоту.

Займитесь спортом на улице

Не обязательно таскать штанги, подтягиваться, бегать или даже делать зарядку. Можно наслаждаться расслабляющей йогой и прочим. Обратите также внимание на курс тибетской гормональной гимнастики – такие легкие техники доступны всем и прекрасно отражаются на самочувствии и настроении.

Прогуляйтесь

Если из города все равно нет возможности уехать, отправляйтесь на прогулку. Посетите выставки и музеи, насладитесь красотой парков и скверов. Можно пройтись по историческому центру и узнать прошлое старых зданий, улиц и площадей.

Устройте день на воде

Пока погода вам позволяет, можно отдохнуть рядом с водоемом. Не обязательно купаться – можно просто дышать свежим воздухом, научиться ловить рыбу или выбраться с друзьями на катамаран.

Походите босиком

Ходить босиком по траве – очень полезно не только для кожи, но и для нервов, поскольку трава задевает самые мягкие точки на стопе. Кроме того, особенно полезно ходить босиком по гальке и песку – такой массаж активирует точки на стопах, которые отвечают за работу у разных органов нашего тела.

В лес за грибами

Лес в конце лета богат грибами и ягодами, которые станут отличным источником витаминов и полезных микроэлементов. В лесу можно не только собирать дары природы, но и наслаждаться отсутствием городского шума, наблюдать за жизнью животных и дышать чистым воздухом. Незабываемое приключение поможет вам зарядиться положительной энергией надолго.

Ранее мы рассказывали, как уберечь себя от летних аллергий.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine

aif.ua
Loading...